引起前列腺痛的生活坏习惯

前列腺痛是指前列腺的任何不适或疼痛。前列腺疾病多数是由生活中的1些不良习惯引发的，作为男性常见前列腺疾病，前列腺痛的病发就跟很多生活中的坏习惯有关。下面我们来具体看看有哪些引发前列腺疾病的坏习惯吧。

　1：久坐，缺少运动。

　　1些患者是职业缘由，如长途司机，有些是习惯，如坐着打麻将，1坐4、5个小时，1方面腹压对前列腺的压力加大，在保持坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同1平面位置上，如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　2：不注意保暖，易着凉。

　　春季天气变化，男人更应做好保暖，特别是脚底下更容易着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，引发前列腺病的产生。

　　3：不爱喝水，喝水少。

　　正常人1般要求1天最少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干吗要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已缺水了，已有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝。不渴也要喝，每天凌晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。吃辣椒等刺激性食品：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢10分不利的，都可以引发炎症的产生。

　　4：酗酒。

　　1些男人对酒特亲、爱酒，而饮酒的时候可使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以1水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。