早泄的心理治疗包括什么？

　　由于男性在性生活中出现早泄会严重伤害到男性的自尊心，男性朋友会认为自己不行，从而在心理出现阴影，长时间处在自卑心理下会加重病情，构成恶性循环。在致使早泄病发的因素中，心理因素是非常重要的1个因素，因此心理医治对患者的康复非常重要。那末，早泄的心理医治包括甚么？

　　早泄的心理医治：

　　1、自信：首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。

　　2、放松：性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　3、暗示：与妻子做爱时，可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　4、平静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　5、体谅：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。